Werken aan je geluk
Wees je eigen geluksfabriekWerken aan je geluk
Geluk ligt voor het oprapen.
Ook op het werk. Als je blij aan het werk bent, dan ben je ook productiever, creatiever en meer gemotiveerd. En dat zullen je collega’s en klanten ook merken.
Geluk ligt voor het oprapen.
Ook op het werk. Als je blij aan het werk bent, dan ben je ook productiever, creatiever en meer gemotiveerd. En dat zullen je collega’s en klanten ook merken.
WEES JE EIGEN GELUKSFABRIEK
Geluk is een werkwoord.
Voor de meeste mensen geldt dat ze er iets voor moeten doen om zich gelukkig te voelen. Maar ze hebben geen idee wát ze dan moeten doen. Wij wel.
Hoe kun je werken aan je geluk? We horen het je bijna denken. Is geluk niet iets wat je toevalt? Wat je niet af kunt dwingen? Wat ons betreft niet. Een constant gevoel van geluk is voor niemand haalbaar. Zonder zwart geen wit. Het gaat om het ervaren van kleine geluksmomenten. En die kun je leren zien. We hoeven jou waarschijnlijk allang niet meer te vertellen dat het daarbij niet om dure auto’s en grote huizen gaat. Natuurlijk is dat best comfortabel, maar geluk draait om andere dingen. En daar gaan we het tijdens de training ‘Werken aan je geluk’ uitgebreid over hebben.
Ons uitgangspunt? Stap in je eigen cirkel van invloed en creëer je eigen geluk! Door bewust te denken, te voelen en te doen. Door keuzes te maken en te focussen. Pas dan kun je het geluk daadwerkelijk oprapen.
VOOR WIE?
Deze training is je op het lijf geschreven als je vaker met een (glim)lach aan het werk wilt zijn. Je besteedt een groot deel van je leven aan werk. Wat houdt je tegen om dit met meer energie en plezier te doen?
De training helpt je ook als je vaker een optimistische kijk op situaties wilt hebben en meer aan het roer wilt staan.
En als je wilt leren om meer te genieten en nieuwsgierig bent naar wat er nog meer is.
In deze training ga je leren jouw werk leuker, inspirerender en energieker te maken.
Sterker nog; je wordt zélf leuker, inspirerender en energieker.
WEES JE EIGEN GELUKSFABRIEK
Geluk is een werkwoord.
Voor de meeste mensen geldt dat ze er iets voor moeten doen om zich gelukkig te voelen. Maar ze hebben geen idee wát ze dan moeten doen. Wij wel.
Hoe kun je werken aan je geluk? We horen het je bijna denken. Is geluk niet iets wat je toevalt? Wat je niet af kunt dwingen? Wat ons betreft niet. Een constant gevoel van geluk is voor niemand haalbaar. Zonder zwart geen wit. Het gaat om het ervaren van kleine geluksmomenten. En die kun je leren zien. We hoeven jou waarschijnlijk allang niet meer te vertellen dat het daarbij niet om dure auto’s en grote huizen gaat. Natuurlijk is dat best comfortabel, maar geluk draait om andere dingen. En daar gaan we het tijdens de training ‘Werken aan je geluk’ uitgebreid over hebben.
Ons uitgangspunt? Stap in je eigen cirkel van invloed en creëer je eigen geluk! Door bewust te denken, te voelen en te doen. Door keuzes te maken en te focussen. Pas dan kun je het geluk daadwerkelijk oprapen.
VOOR WIE?
Deze training is je op het lijf geschreven als je vaker met een (glim)lach aan het werk wilt zijn. Je besteedt een groot deel van je leven aan werk. Wat houdt je tegen om dit met meer energie en plezier te doen?
De training helpt je ook als je vaker een optimistische kijk op situaties wilt hebben en meer aan het roer wilt staan.
En als je wilt leren om meer te genieten en nieuwsgierig bent naar wat er nog meer is.
In deze training ga je leren jouw werk leuker, inspirerender en energieker te maken.
Sterker nog; je wordt zélf leuker, inspirerender en energieker.
OPEN TRAINING
INHOUD VAN DE TRAINING:
- Invloed: hoe bedien je je eigen geluksmachine?
- Universele geluksfactoren (5 ways of wellbeing): Geef, leer, verbind, wees actief, leef bewust.
- Positieve ervaringen als energiegevers.
- Positief denken, herkaderen, omdenken, relativeren.
- Geluk is besmettelijk: zet je spiegelhormonen aan het werk voor je.
- De lol van bewust genieten in het nu.
- Een scherper zicht op toekomstig geluk.
- Waardering en dankbaarheid.
OPZET VAN DE TRAINING
INTAKE
We inventariseren vooraf je motivatie, leerwensen en verwachtingen. Dat doen we schriftelijk. De trainer gebruikt deze input om focus in het programma aan te brengen.
Als we naar aanleiding van de intake vragen hebben, dan nemen we telefonisch contact met je op. Ook als we twijfelen of je leerdoelen bij de training passen. Want we vinden het belangrijk dat je met de juiste verwachtingen aan de training begint.
Als we denken dat we een beter passende training voor je hebben, dan bespreken we dat ook met je. En als we helemaal geen passend aanbod hebben bij jouw leervraag, dan zeggen we dat ook eerlijk. Want dat duurt het langst, nietwaar.
Heb je zelf vooraf nog vragen, dan ben je natuurlijk ook van harte welkom om contact met ons op te nemen. Bel of mail ons gerust.
TRAININGSDUUR
De training duurt 1 dag.
AANTAL DEELNEMERS
Min. / max. aantal deelnemers: 4 - 10
LOCATIE
De training wordt gegeven in de regio Amersfoort.
De exacte locatie wordt ± 1 maand vóór de startdatum bepaald en met de deelnemers gecommuniceerd.
AANPAK
Zoals we al eerder schreven: geluk is een werkwoord. Daarom ga je tijdens deze training vooral veel doen en ervaren. Je gaat actief aan de slag in je eigen geluksfabriek en je ontdekt wat voor jou werkt en wat niet. Zo maak je je eigen keuzes voor meer geluk.
Je wordt geregeld ondergedompeld in positieve oefeningen en ervaringen. Als je daarvoor openstaat, ga je gegarandeerd positief opgeladen naar huis. Vanaf dat moment is het aan jouw eigenaarschap om dagelijks je eigen geluk te maken in je eigen geluksfabriek.
Plezier staat ook bij deze training voorop. Soms zoek je de grenzen van je comfortzone op (want daar ligt nog veel meer geluk).
Wat we ook doen: alles is gericht op meer geluk. Jouw geluk.
RESULTAATGERICHT MAATWERK
Niet het programma, maar het resultaat is leidend. De trainer sluit aan op de leerwensen van de deelnemers. De inhoud van de training is gebaseerd op de intakes én op wat er tijdens de training gebeurt en ontstaat. Het is dus mogelijk dat we iets afwijken van het weergegeven programma. Wij noemen dat resultaatgericht maatwerk.
OPTIE
BIJ DEZE
TRAINING
COACHINGSPAKKET
Gun jezelf een extra en flinke steun in de rug in je persoonlijke ontwikkeling met je persoonlijke coach.
Met je eigen coach blijf je na de training scherp op je leerdoelen, zodat je leerrendement optimaal is.
Vink deze optie aan bij je inschrijving:
voor punten op de 'i' en meer blijvend resultaat.
3 x 1½ uur
persoonlijk met je coach / trainer
€590 (excl. btw)
Lees meer over ons coachingspakket
Drie persoonlijke coachingssessies van 1½ uur met de trainer/coach die de training geeft.
Jij bepaalt hoe en wanneer je de sessies volgt. Je kunt bijvoorbeeld denken aan:
– Een sessie vóór de training. Daarin onderzoek je met je coach hoe je je gericht kunt voorbereiden en wat je belangrijkste focus zal zijn tijdens de training.
– Coaching ná de training. Daarin verdiep en verscherp je één-op-één met je coach je leerproces en zet je de puntjes op de ‘i’.
Contact met je coach via e-mail of telefoon; tussen de sessies, maar ook na je laatste sessie.
We coachen in onze coachruimte in Baarn of in de mooie natuur in de omgeving (tenzij je met je coach een andere geschikte plek kunt afspreken. bijv. vanwege reistijd van beiden).
Wil je weten of coaching voor jou meerwaarde heeft? Of heb je andere vragen?
Bel dan naar 035 – 626 74 84 en vraag naar Peter Oosting of één van de trainers. Of stuur een bericht.
Als je eerst meer informatie over coaching wilt,klik dan op één van deze linkjes:
Coaching: onze visie, onze stijl, onze werkwijze.
Coaching op competenties.
Loopbaancoaching.
Stresscoaching.
NA DE TRAINING ...
- Ben je gelukkiger in je werk en weet je hoe je dat positief kunt beïnvloeden.
- Kun je blij zijn met ‘gewone’, dagelijkse dingen.
- Ben je geïnspireerd en straal je dat uit naar anderen.
- Kun je vervelende situaties relativeren.
- Heb je een positievere kijk op dingen: je glas is meestal half vol.
- Ben je creatiever en productiever.
- Ben je een (nog) leukere collega.
... EN HEB JE DE VOLGENDE COMPETENTIES ONTWIKKELD
- Relativerend vermogen.
- Positieve instelling.
- Creativiteit.
PRAKTISCH
PERSOONLIJK
RESULTAATGERICHT
TRAINEN
Data training Werken aan je geluk
Training 2019-1
- vrijdag 01-nov-2019, 09:30-17:00
Investering in meer werkgeluk
De training: €390
Locatie en catering: €70
TOTAAL (excl. btw): €460
IN-COMPANY MAATWERK
Hebben meer medewerkers in jouw organisatie (ongeveer) dezelfde ontwikkelvraag / trainingsbehoefte?
Wij komen deze open training graag bij jullie 'in-company' geven. Dat kan met het door ons ontwikkelde programma (open training in-company) of met een aangepast programma aan de huidige en gewenste situatie in jouw organisatie (maatwerk in-company). Of we bedenken iets heel nieuws voor jullie (speciaal maatwerk in-company).
Geen vraag is ons te gek, daag ons maar uit. En als een vraag echt niet bij ons past, dan zeggen we dat eerlijk.
Ben je op zoek naar wat het beste is voor jouw organisatie? Ben je benieuwd naar onze ideeën?
Vul dan het formulier hieronder in. Of bel direct naar 035 - 626 74 84 en vraag naar Peter Oosting. Rechtstreeks mailen kan ook: peter@oraki.nl.
We denken graag mee en zullen je eerlijk adviseren.
Meer weten over
in-company maatwerk
en
onze tarieven?
IN-COMPANY MAATWERK
Hebben meer medewerkers in jouw organisatie (ongeveer) dezelfde ontwikkelvraag / trainingsbehoefte?
Wij komen deze open training graag bij jullie 'in-company' geven. Dat kan met het door ons ontwikkelde programma (open training in-company) of met een aangepast programma aan de huidige en gewenste situatie in jouw organisatie (maatwerk in-company). Of we bedenken iets heel nieuws voor jullie (speciaal maatwerk in-company).
Geen vraag is ons te gek, daag ons maar uit. En als een vraag echt niet bij ons past, dan zeggen we dat eerlijk.
Ben je op zoek naar wat het beste is voor jouw organisatie? Ben je benieuwd naar onze ideeën?
Vul dan het formulier hieronder in. Of bel direct naar 035 - 626 74 84 en vraag naar Peter Oosting. Rechtstreeks mailen kan ook: peter@oraki.nl.
We denken graag mee en zullen je eerlijk adviseren.
Meer weten over
in-company maatwerk
en
onze tarieven?
We hebben de mooie workshop ‘Werken aan je geluk’ de afgelopen jaren met regelmaat mogen geven. Met dank aan opdrachtgevers (werkgevers) die hun medewerkers meer geluk gunden. En die -in alle eerlijkheid- ook snappen dat gelukkiger medewerkers prettiger functioneren en beter presteren.
Hieronder een paar voorbeelden van opdrachten waarin we deelnemers mochten helpen te werken aan hun geluk:
- De workshop Werken aan je geluk staat in het aanbod van diverse interne bedrijfsacademies. We hebben deze workshop aan ruim 10 groepen (gemengde samenstelling) gegeven.
- Leergang Persoonlijke effectiviteit. Voor: teamleiders, schoonmaakbedrijf.
- Geluk is een werkwoord. Voor: 3 groepen accountmanagers/interne adviseurs, financiële dienstverlening.
- Workshop Wees je eigen geluksfabriek. Voor: team managementassistentes, gemeente (als blijk van waardering op secretaressedag).
- Workshop Werken aan je werkplezier. Voor: 2 groepen, Meester in je Werk-week.
- Wees je eigen geluksfabriek. Voor: 2 teams, ziekenhuis.
- Training Persoonlijke effectiviteit. Voor: 2 gemengde groepen, groot ICT bedrijf.
We hebben de mooie workshop ‘Werken aan je geluk’ de afgelopen jaren met regelmaat mogen geven. Met dank aan opdrachtgevers (werkgevers) die hun medewerkers meer geluk gunden. En die -in alle eerlijkheid- ook snappen dat gelukkiger medewerkers prettiger functioneren en beter presteren.
Hieronder een paar voorbeelden van opdrachten waarin we deelnemers mochten helpen te werken aan hun geluk:
- De workshop Werken aan je geluk staat in het aanbod van diverse interne bedrijfsacademies. We hebben deze workshop aan ruim 10 groepen (gemengde samenstelling) gegeven.
- Leergang Persoonlijke effectiviteit. Voor: teamleiders, schoonmaakbedrijf.
- Geluk is een werkwoord. Voor: 3 groepen accountmanagers/interne adviseurs, financiële dienstverlening.
- Workshop Wees je eigen geluksfabriek. Voor: team managementassistentes, gemeente (als blijk van waardering op secretaressedag).
- Workshop Werken aan je werkplezier. Voor: 2 groepen, Meester in je Werk-week.
- Wees je eigen geluksfabriek. Voor: 2 teams, ziekenhuis.
- Training Persoonlijke effectiviteit. Voor: 2 gemengde groepen, groot ICT bedrijf.
Wil je deze open training in jouw organisatie organiseren? Of wil je maatwerk, maar weet je niet precies 'hoe en wat'? Benieuwd naar onze ideeën?
Vul dan het formulier in en we nemen binnen 2 werkdagen contact met je op. Beloofd.
Anderen bekeken ook deze trainingen
Gerelateerde producten
-
Mindfulness op het werk
Mindfulness op het werk
De training Mindfulness op het werk vermindert stress en verhoogt aandacht, motivatie en effectiviteit. Leer werken met focus en ervaar innerlijke rust.
Prijs: training en locatiekosten
€ 620,00 -
Spanning en stress te lijf
Spanning en stress te lijf
De training Spanning en stress te lijf vergroot je stressbestendigheid, je relativerend vermogen en je zelfontwikkeling. Ook ontspannen werken? Lees hoe.
Prijs: training en locatiekosten
€ 460,00 -
Oud zeer verwerken
Oud zeer verwerken
Oud zeer verwerken, wie kent het niet? ‘Je moet het een plekje geven’, zeggen mensen dan goedbedoeld. Maar waar dan? En hoe? Met een training van van Oraki!
Prijs: training en locatiekosten
€ 690,00 -
Opbouwend omgaan met verandering
Opbouwend omgaan met verandering
Moeite met verandering? Lastig om het oude los te laten en je te verbinden met het nieuwe? Na de training Opbouwend omgaan met verandering kun je het.
Prijs: training en locatiekosten
€ 460,00
