Ik ben Marja, geboren in 1955 sinds 1993 trainster, coach en columniste en ik doe alles met heel veel plezier.
Voor 1993 was ik shiatsu-masseur en masseerde veel mensen van de gemeente Amsterdam, de opera en het ballet met stress. Men ging rustig de deur uit en een week later kwam men weer even gestrest terug. Er was niets veranderd aan de situatie. Ik had net zelf geleerd hoe ik met mijn gedachten en adem om kon gaan en realiseerde me dat massage heerlijk is maar symptoombestrijding. Ik wilde dieper, zodat men fundamenteel iets aan zichzelf en situaties kon veranderen.
Ik geloof sterk in de Kracht van Gedachten en Ademhaling. Het is simpeler dan we denken en we denken het allemaal moeilijker dan het is. Ook in de communicatie kunnen we het onszelf moeilijk maken. Als we onszelf observeren in ons dagelijks gedoe geeft dat inzicht en nieuwe ideeën hoe we het aan kunnen pakken. Direct resultaat bij het oefenen en doen.
